{"id":11,"date":"2024-11-19T20:28:11","date_gmt":"2024-11-19T20:28:11","guid":{"rendered":"https:\/\/backup.mindgo.dk\/?page_id=11"},"modified":"2024-11-19T20:29:52","modified_gmt":"2024-11-19T20:29:52","slug":"forside","status":"publish","type":"page","link":"https:\/\/backup.mindgo.dk\/","title":{"rendered":"Forside"},"content":{"rendered":"\n
\n
\n
\n
\n \n
\n
\n

Velkommen<\/h1>\n

PSYKOTERAPEUT<\/p>\n

Birgitte Wistoft<\/p> <\/div>\n<\/div>\n <\/div>\n

\n <\/div>\n <\/div>\n <\/div>\n
\n
\n
\n \n
\n
\n

Jeg tilbyder r\u00e5dgivende samtaler og terapiforl\u00f8b. Med min mange\u00e5rige erfaring som psykoterapeut og personlige livserfaring er du sikret en st\u00f8ttende og professionel hj\u00e6lp, der kombinerer faglig indsigt med dyb forst\u00e5else.<\/p>\n

Gennem \u00f8get selvindsigt og forst\u00e5else af dine livserfaringer, traumer og adf\u00e6rdsm\u00f8nstre, kan du forbedre dine relationer, komme fri af usunde relationer og leve et mere tilfredsstillende og harmonisk liv i overensstemmelse med dine inderste v\u00e6rdier.<\/p> <\/div>\n<\/div>\n <\/div>\n <\/div>\n <\/div>\n

\n
\n
\n \n
\n
\n

Konsultation<\/strong><\/h2>\n

Konsultationen foreg\u00e5r online p\u00e5 video eller telefonisk. Det er helt op til dig, hvilken form, der passer dig bedst og du kan veksle mellem begge samtaleformer efter aftale.\u00a0<\/p>\n

Vi tager typisk udgangspunkt i det, der aktuelt fylder mest for dig. Det kan v\u00e6re en konkret h\u00e6ndelse, du har behov for at tale om eller m\u00e5ske har du behov for at tale om dine tanker og f\u00f8lelser gennem l\u00e6ngere tid.<\/p>\n

Uanset, hvad samtalen drejer sig om, bliver du altid m\u00f8dt med n\u00e6rv\u00e6r, forst\u00e5else og faglig indsigt. I nogle sammenh\u00e6nge vil 1-3 samtaler v\u00e6re tilstr\u00e6kkeligt. Vi kan ogs\u00e5 aftale et lidt l\u00e6ngere forl\u00f8b.<\/p> <\/div>\n<\/div>\n\n

\n
\n \n L\u00e6s mere <\/a>\n <\/div>\n <\/div>\n\n <\/div>\n
\n \n
\n
\n \"Forside\" \n <\/div>\n \n \n <\/div>\n <\/div>\n <\/div>\n <\/div>\n
\n
\n
\n \n
\n
\n

Fokus p\u00e5 selvindsigt, m\u00f8nstre og meningsfulde relationer<\/strong><\/h2> <\/div>\n<\/div>\n <\/div>\n <\/div>\n <\/div>\n
\n
\n
\n \n
\n
\n \"Forside\" \n <\/div>\n \n \n <\/div>\n <\/div>\n
\n \n
\n
\n

Tjek dine relationer<\/h4>\n

Oplever du gentagne problemer i dine relationer og du kan ikke finde ud af, hvad det handler om, eller hvordan du kan \u00e6ndre det?<\/p>\n

M\u00e5ske er relationen pr\u00e6get af mange konflikter, manglende eller d\u00e5rlig kommunikation og du har en f\u00f8lelse af, at du ikke kan slappe af og v\u00e6re dig selv. Du f\u00f8ler dig ikke set og m\u00f8dt for den, du er og m\u00e6rker forvirring, udmattelse, modl\u00f8shed og generel mistrivsel. Relationen er m\u00e5ske ikke god for dig eller direkte usund, hvis psykiske overgreb er blevet en del af hverdagen.<\/p>\n

S\u00e5 er tiden inde til at give dig selv den opm\u00e6rksomhed, du fortjener. Hvis du ikke er opm\u00e6rksom og fortr\u00e6nger det, der ikke er godt for dig, kommer du blot l\u00e6ngere og l\u00e6ngere v\u00e6k fra dig selv. Det har store konsekvenser for dit helbred, b\u00e5de p\u00e5 kort og l\u00e6ngere sigt. Din krop reagerer p\u00e5 mistrivsel i de omr\u00e5der af dit liv, som ikke fungerer for dig.<\/p> <\/div>\n<\/div>\n <\/div>\n <\/div>\n <\/div>\n

\n
\n
\n \n
\n
\n

Konsekvenser for dit helbred<\/h4>\n

Konsekvenserne af d\u00e5rlig trivsel som f\u00f8lge af en usund relation med psykiske overgreb, er betydningsfulde og varige. Relationen kan p\u00e5 sigt medf\u00f8re alvorlige negative konsekvenser for b\u00e5de din mentale og din fysiske sundhed. Den psykiske vold kan v\u00e6re meget skadelig, selv efter at du har forladt relationen. De individuelle konsekvenser varierer og afh\u00e6nger af voldens grovhed og kroniske karakter.<\/p>\n

Hvis du er i tvivl om, hvad der er p\u00e5 spil i din relation, kan du m\u00e5ske genkende nogle af disse reaktioner p\u00e5 psykiske overgreb. Problemer med dit selvv\u00e6rd, nedtrykthed, usikkerhed, manglende beslutsomhed og nedsat handlekraft, en f\u00f8lelse af magtesl\u00f8shed, tr\u00e6thed, fysiske smerter, hovedpine, d\u00e5rlig s\u00f8vn, nedsat immunforsvar. M\u00e5ske begynder du ogs\u00e5 langsomt at tr\u00e6kke dig fra socialt samv\u00e6r med andre. Reaktionerne forts\u00e6tter desv\u00e6rre ofte efter, at relationen er oph\u00f8rt.<\/p> <\/div>\n<\/div>\n <\/div>\n

\n \n
\n
\n \"Forside\" \n <\/div>\n \n \n <\/div>\n <\/div>\n <\/div>\n <\/div>\n
\n
\n
\n \n
\n
\n \"Forside\" \n <\/div>\n \n \n <\/div>\n <\/div>\n
\n \n
\n
\n

Psykisk vold i parforholdet<\/h4>\n

Som offer for manipulationer og f\u00f8lelsesm\u00e6ssige overgreb i en t\u00e6t relation, kommer du hen ad vejen uvilk\u00e5rligt i tvivl om din egen d\u00f8mmekraft, bliver forvirret og usikker p\u00e5, om du i virkeligheden selv er skyld i de problemer, der opst\u00e5r i relationen. Hvilket g\u00f8r det endnu nemmere for partneren at opretholde en magtbalance, hvor han\/hun har retten p\u00e5 sin side og samtidig meget sv\u00e6rere for dig at bryde ud af relationen.\u00a0 \u00a0<\/p>\n

Det kan v\u00e6re rigtig sv\u00e6rt at bevare overblikket og at forst\u00e5, hvad der er p\u00e5 f\u00e6rde i en relation, hvor du er udsat for psykiske vold. Det g\u00e6lder b\u00e5de, mens forholdet er aktuelt og efter et brud.<\/p>\n

Den skadelige virkning forst\u00e6rkes, n\u00e5r volden finder sted inden for rammerne af et parforhold, hvor den f\u00f8lelsesm\u00e6ssige forbindelse normalt forventes at v\u00e6re st\u00e6rk og konstruktiv.\u00a0Den udsatte lever i konstant frygt og stress, hvilket kan resultere i nedbrydning af selvforst\u00e5else og udvikling af psykiske og fysiske lidelser over tid.<\/p> <\/div>\n<\/div>\n <\/div>\n <\/div>\n <\/div>\n

\n
\n
\n \n
\n
\n

Psykisk vold og narcissisme<\/h4>\n

Har du v\u00e6ret udsat for dominerende og kr\u00e6nkende adf\u00e6rd fra en person i en t\u00e6t relation? Det kan v\u00e6re, at din partner, kollega, chef, ven eller familiemedlem har opf\u00f8rt sig gr\u00e6nseoverskridende overfor dig gennem kortere eller l\u00e6ngere tid, uden hensyntagen til dine f\u00f8lelser og reaktioner.<\/p>\n

S\u00e5 har du sandsynligvis v\u00e6ret t\u00e6t p\u00e5 et menneske med narcissistiske karaktertr\u00e6k. Narcissister er lige s\u00e5 forskellige som alle andre mennesker, men har nogle f\u00e6lles kendetegn s\u00e5som en selvh\u00e6vdende og dominerende adf\u00e6rd, udpr\u00e6get egoisme og ikke mindst manglende empati. Desuden er narcissister ofte meget n\u00e6rtagende overfor kritik, besidder ringe evne til selvreflektion og har et overdrevent behov for anerkendelse. De lyver gerne, manipulerer, skyder skylden p\u00e5 andre og forn\u00e6gter enhver form for personligt ansvar, n\u00e5r noget g\u00e5r galt.\u00a0<\/p> <\/div>\n<\/div>\n <\/div>\n

\n \n
\n
\n \"Forside\" \n <\/div>\n \n \n <\/div>\n <\/div>\n <\/div>\n <\/div>\n
\n
\n
\n \n
\n
\n \"Forside\" \n <\/div>\n \n \n <\/div>\n <\/div>\n
\n \n
\n
\n

Narcissistens to personligheder<\/h4>\n

Narcissister kan v\u00e6re meget charmerende og have en succesfuld karriere. Derfor er det let at lade sig forf\u00f8re og indg\u00e5 en i en t\u00e6t relation med vedkommende. Det g\u00e5r typisk godt i begyndelsen af et forhold, men over tid viser det sig desv\u00e6rre, at der ogs\u00e5 gemmer sig en anden personlighed bag dette tiltalende ydre.<\/p>\n

Nemlig en m\u00f8rkere udgave af personen, som kan v\u00e6re meget ubehagelig, endog ondskabsfuld at omg\u00e5s. Denne m\u00f8rke side viser sig oftest kun i de t\u00e6tteste relationer, hvor narcissisten ubevidst antager, at det nok ikke indeb\u00e6rer de store komplikationer for hans\/hendes image. Is\u00e6r i par relationen, kan det v\u00e6re noget af et chok at opleve denne \u201ddoktor Jekyl og mister Hide\u201d personlighed hos sin partner.<\/p> <\/div>\n<\/div>\n <\/div>\n <\/div>\n <\/div>\n

\n
\n
\n \n
\n
\n

Er du s\u00e6rligt sensitiv?<\/h4>\n

S\u00e5 er du ogs\u00e5 s\u00e6rligt udsat for at havne i en relation med en person med narcissistiske karaktertr\u00e6k, fordi du har en udpr\u00e6get evne til medf\u00f8lelse og behov for en dybere forbindelse til andre mennesker. Samtidig har du m\u00e5ske ogs\u00e5 sv\u00e6rt ved at s\u00e6tte gr\u00e6nser, fordi du er s\u00e5 optaget af andres f\u00f8lelser og behov.\u00a0<\/p>\n

Narcissister har et stort behov for at forsyne sig med positive f\u00f8lelser og energi udefra. De har oftest haft en barndom, hvor de ikke har f\u00e5et opfyldt deres f\u00f8lelsesm\u00e6ssige behov for k\u00e6rlighed og anerkendelse. Derfor er de p\u00e5 en evig jagt efter at udfylde dette tomrum og narcissisten tiltr\u00e6kkes ofte af sensitive og empatiske mennesker, der netop med deres s\u00e6rlige empati kan fungere som en effektiv forsyningskilde. \u00a0\u00a0\u00a0<\/p> <\/div>\n<\/div>\n <\/div>\n

\n \n
\n
\n \"Forside\" \n <\/div>\n \n \n <\/div>\n <\/div>\n <\/div>\n <\/div>\n
\n
\n
\n \n
\n
\n

Find dine indre ressourcer og genvind din sunde energi<\/strong><\/h2> <\/div>\n<\/div>\n <\/div>\n <\/div>\n <\/div>\n
\n
\n
\n \n
\n
\n

Recovery workshop<\/strong><\/h2>\n

Du kender sikkert f\u00f8lelsen af udbr\u00e6ndthed, forvirring, manglende selvv\u00e6rd, nedtrykthed og isolation. Workshoppen giver dig nyt perspektiv p\u00e5 din situation og fornyede kr\u00e6fter til at finde tilbage til dig selv.<\/p>\n

Vi s\u00e6tter fokus p\u00e5 narcissisme og psykisk vold i t\u00e6tte relationer. Du vil f\u00e5 en dybere forst\u00e5else af denne komplekse personlighedstype og l\u00e6re, hvordan det p\u00e5virker dig b\u00e5de psykisk og fysisk over tid.<\/p>\n

I workshoppen arbejder vi med dine handlemuligheder og hvordan du kan beskytte dig selv mod narcissistiske overgreb. M\u00e5let er ogs\u00e5 at hj\u00e6lpe dig med at genfinde og styrke dine indre ressourcer.<\/p>\n

Det hele foreg\u00e5r i et trygt og gensidigt st\u00f8ttende milj\u00f8 i en lille gruppe deltagere, som kan udg\u00f8re et v\u00e6rdifuldt f\u00e6llesskab fremover.<\/p> <\/div>\n<\/div>\n\n

\n
\n \n L\u00e6s mere <\/a>\n <\/div>\n <\/div>\n\n <\/div>\n
\n \n
\n
\n \"Forside\" \n <\/div>\n \n \n <\/div>\n <\/div>\n <\/div>\n <\/div>\n
\n
\n
\n \n
\n
\n

MindGo Blog<\/strong><\/h2> <\/div>\n<\/div>\n\n
\n
\n

Viden er n\u00f8glen til forst\u00e5else og dybere indsigt. Form\u00e5let med bloggen er at st\u00f8tte dig i din personlige udviklingsrejse efter psykiske overgreb i din relation til en narcissist. Jeg skriver l\u00f8bende nye indl\u00e6g, som jeg h\u00e5ber vil inspirere og st\u00f8tte dig undervejs i din proces.<\/p> <\/div>\n<\/div>\n <\/div>\n <\/div>\n <\/div>\n

\n
\n
\n \n
\n
\n \n G\u00e5 til Blog <\/a>\n <\/div>\n <\/div>\n\n <\/div>\n <\/div>\n <\/div>\n
\n
\n
\n
\n
\n <\/div>\n
\n \n
\n
\n

Tilmeld nyheder<\/h2>\n

Skriv dig op og f\u00e5 besked om nye blogindl\u00e6g, workshops og andre nyheder p\u00e5 MindGo.\u00a0<\/p> <\/div>\n<\/div>\n\n

\n <\/div>\n\n <\/div>\n
\n <\/div>\n <\/div>\n <\/div>\n <\/div>\n <\/div>\n <\/div>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

Velkommen PSYKOTERAPEUT Birgitte Wistoft<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":0,"parent":0,"menu_order":0,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","template":"","meta":{"inline_featured_image":false,"footnotes":""},"class_list":["post-11","page","type-page","status-publish","hentry","has-post-title","has-post-date","has-post-category","has-post-tag","has-post-comment","has-post-author",""],"builder_content":"

Velkommen<\/h1>

PSYKOTERAPEUT<\/p>

Birgitte Wistoft<\/p>\n

Jeg tilbyder r\u00e5dgivende samtaler og terapiforl\u00f8b. Med min mange\u00e5rige erfaring som psykoterapeut og personlige livserfaring er du sikret en st\u00f8ttende og professionel hj\u00e6lp, der kombinerer faglig indsigt med dyb forst\u00e5else.<\/p>

Gennem \u00f8get selvindsigt og forst\u00e5else af dine livserfaringer, traumer og adf\u00e6rdsm\u00f8nstre, kan du forbedre dine relationer, komme fri af usunde relationer og leve et mere tilfredsstillende og harmonisk liv i overensstemmelse med dine inderste v\u00e6rdier.<\/p>\n

Konsultation<\/strong><\/h2>

Konsultationen foreg\u00e5r online p\u00e5 video eller telefonisk. Det er helt op til dig, hvilken form, der passer dig bedst og du kan veksle mellem begge samtaleformer efter aftale.\u00a0<\/p>

Vi tager typisk udgangspunkt i det, der aktuelt fylder mest for dig. Det kan v\u00e6re en konkret h\u00e6ndelse, du har behov for at tale om eller m\u00e5ske har du behov for at tale om dine tanker og f\u00f8lelser gennem l\u00e6ngere tid.<\/p>

Uanset, hvad samtalen drejer sig om, bliver du altid m\u00f8dt med n\u00e6rv\u00e6r, forst\u00e5else og faglig indsigt. I nogle sammenh\u00e6nge vil 1-3 samtaler v\u00e6re tilstr\u00e6kkeligt. Vi kan ogs\u00e5 aftale et lidt l\u00e6ngere forl\u00f8b.<\/p>\n L\u00e6s mere <\/a>\n\"Forside\"\n

Fokus p\u00e5 selvindsigt, m\u00f8nstre og meningsfulde relationer<\/strong><\/h2>\n\"Forside\"\n

Tjek dine relationer<\/h4>

Oplever du gentagne problemer i dine relationer og du kan ikke finde ud af, hvad det handler om, eller hvordan du kan \u00e6ndre det?<\/p>

M\u00e5ske er relationen pr\u00e6get af mange konflikter, manglende eller d\u00e5rlig kommunikation og du har en f\u00f8lelse af, at du ikke kan slappe af og v\u00e6re dig selv. Du f\u00f8ler dig ikke set og m\u00f8dt for den, du er og m\u00e6rker forvirring, udmattelse, modl\u00f8shed og generel mistrivsel. Relationen er m\u00e5ske ikke god for dig eller direkte usund, hvis psykiske overgreb er blevet en del af hverdagen.<\/p>

S\u00e5 er tiden inde til at give dig selv den opm\u00e6rksomhed, du fortjener. Hvis du ikke er opm\u00e6rksom og fortr\u00e6nger det, der ikke er godt for dig, kommer du blot l\u00e6ngere og l\u00e6ngere v\u00e6k fra dig selv. Det har store konsekvenser for dit helbred, b\u00e5de p\u00e5 kort og l\u00e6ngere sigt. Din krop reagerer p\u00e5 mistrivsel i de omr\u00e5der af dit liv, som ikke fungerer for dig.<\/p>\n

Konsekvenser for dit helbred<\/h4>

Konsekvenserne af d\u00e5rlig trivsel som f\u00f8lge af en usund relation med psykiske overgreb, er betydningsfulde og varige. Relationen kan p\u00e5 sigt medf\u00f8re alvorlige negative konsekvenser for b\u00e5de din mentale og din fysiske sundhed. Den psykiske vold kan v\u00e6re meget skadelig, selv efter at du har forladt relationen. De individuelle konsekvenser varierer og afh\u00e6nger af voldens grovhed og kroniske karakter.<\/p>

Hvis du er i tvivl om, hvad der er p\u00e5 spil i din relation, kan du m\u00e5ske genkende nogle af disse reaktioner p\u00e5 psykiske overgreb. Problemer med dit selvv\u00e6rd, nedtrykthed, usikkerhed, manglende beslutsomhed og nedsat handlekraft, en f\u00f8lelse af magtesl\u00f8shed, tr\u00e6thed, fysiske smerter, hovedpine, d\u00e5rlig s\u00f8vn, nedsat immunforsvar. M\u00e5ske begynder du ogs\u00e5 langsomt at tr\u00e6kke dig fra socialt samv\u00e6r med andre. Reaktionerne forts\u00e6tter desv\u00e6rre ofte efter, at relationen er oph\u00f8rt.<\/p>\n\"Forside\"\n\"Forside\"\n

Psykisk vold i parforholdet<\/h4>

Som offer for manipulationer og f\u00f8lelsesm\u00e6ssige overgreb i en t\u00e6t relation, kommer du hen ad vejen uvilk\u00e5rligt i tvivl om din egen d\u00f8mmekraft, bliver forvirret og usikker p\u00e5, om du i virkeligheden selv er skyld i de problemer, der opst\u00e5r i relationen. Hvilket g\u00f8r det endnu nemmere for partneren at opretholde en magtbalance, hvor han\/hun har retten p\u00e5 sin side og samtidig meget sv\u00e6rere for dig at bryde ud af relationen.\u00a0 \u00a0<\/p>

Det kan v\u00e6re rigtig sv\u00e6rt at bevare overblikket og at forst\u00e5, hvad der er p\u00e5 f\u00e6rde i en relation, hvor du er udsat for psykiske vold. Det g\u00e6lder b\u00e5de, mens forholdet er aktuelt og efter et brud.<\/p>

Den skadelige virkning forst\u00e6rkes, n\u00e5r volden finder sted inden for rammerne af et parforhold, hvor den f\u00f8lelsesm\u00e6ssige forbindelse normalt forventes at v\u00e6re st\u00e6rk og konstruktiv.\u00a0Den udsatte lever i konstant frygt og stress, hvilket kan resultere i nedbrydning af selvforst\u00e5else og udvikling af psykiske og fysiske lidelser over tid.<\/p>\n

Psykisk vold og narcissisme<\/h4>

Har du v\u00e6ret udsat for dominerende og kr\u00e6nkende adf\u00e6rd fra en person i en t\u00e6t relation? Det kan v\u00e6re, at din partner, kollega, chef, ven eller familiemedlem har opf\u00f8rt sig gr\u00e6nseoverskridende overfor dig gennem kortere eller l\u00e6ngere tid, uden hensyntagen til dine f\u00f8lelser og reaktioner.<\/p>

S\u00e5 har du sandsynligvis v\u00e6ret t\u00e6t p\u00e5 et menneske med narcissistiske karaktertr\u00e6k. Narcissister er lige s\u00e5 forskellige som alle andre mennesker, men har nogle f\u00e6lles kendetegn s\u00e5som en selvh\u00e6vdende og dominerende adf\u00e6rd, udpr\u00e6get egoisme og ikke mindst manglende empati. Desuden er narcissister ofte meget n\u00e6rtagende overfor kritik, besidder ringe evne til selvreflektion og har et overdrevent behov for anerkendelse. De lyver gerne, manipulerer, skyder skylden p\u00e5 andre og forn\u00e6gter enhver form for personligt ansvar, n\u00e5r noget g\u00e5r galt.\u00a0<\/p>\n\"Forside\"\n\"Forside\"\n

Narcissistens to personligheder<\/h4>

Narcissister kan v\u00e6re meget charmerende og have en succesfuld karriere. Derfor er det let at lade sig forf\u00f8re og indg\u00e5 en i en t\u00e6t relation med vedkommende. Det g\u00e5r typisk godt i begyndelsen af et forhold, men over tid viser det sig desv\u00e6rre, at der ogs\u00e5 gemmer sig en anden personlighed bag dette tiltalende ydre.<\/p>

Nemlig en m\u00f8rkere udgave af personen, som kan v\u00e6re meget ubehagelig, endog ondskabsfuld at omg\u00e5s. Denne m\u00f8rke side viser sig oftest kun i de t\u00e6tteste relationer, hvor narcissisten ubevidst antager, at det nok ikke indeb\u00e6rer de store komplikationer for hans\/hendes image. Is\u00e6r i par relationen, kan det v\u00e6re noget af et chok at opleve denne \u201ddoktor Jekyl og mister Hide\u201d personlighed hos sin partner.<\/p>\n

Er du s\u00e6rligt sensitiv?<\/h4>

S\u00e5 er du ogs\u00e5 s\u00e6rligt udsat for at havne i en relation med en person med narcissistiske karaktertr\u00e6k, fordi du har en udpr\u00e6get evne til medf\u00f8lelse og behov for en dybere forbindelse til andre mennesker. Samtidig har du m\u00e5ske ogs\u00e5 sv\u00e6rt ved at s\u00e6tte gr\u00e6nser, fordi du er s\u00e5 optaget af andres f\u00f8lelser og behov.\u00a0<\/p>

Narcissister har et stort behov for at forsyne sig med positive f\u00f8lelser og energi udefra. De har oftest haft en barndom, hvor de ikke har f\u00e5et opfyldt deres f\u00f8lelsesm\u00e6ssige behov for k\u00e6rlighed og anerkendelse. Derfor er de p\u00e5 en evig jagt efter at udfylde dette tomrum og narcissisten tiltr\u00e6kkes ofte af sensitive og empatiske mennesker, der netop med deres s\u00e6rlige empati kan fungere som en effektiv forsyningskilde. \u00a0\u00a0\u00a0<\/p>\n\"Forside\"\n

Find dine indre ressourcer og genvind din sunde energi<\/strong><\/h2>\n

Recovery workshop<\/strong><\/h2>

Du kender sikkert f\u00f8lelsen af udbr\u00e6ndthed, forvirring, manglende selvv\u00e6rd, nedtrykthed og isolation. Workshoppen giver dig nyt perspektiv p\u00e5 din situation og fornyede kr\u00e6fter til at finde tilbage til dig selv.<\/p>

Vi s\u00e6tter fokus p\u00e5 narcissisme og psykisk vold i t\u00e6tte relationer. Du vil f\u00e5 en dybere forst\u00e5else af denne komplekse personlighedstype og l\u00e6re, hvordan det p\u00e5virker dig b\u00e5de psykisk og fysisk over tid.<\/p>

I workshoppen arbejder vi med dine handlemuligheder og hvordan du kan beskytte dig selv mod narcissistiske overgreb. M\u00e5let er ogs\u00e5 at hj\u00e6lpe dig med at genfinde og styrke dine indre ressourcer.<\/p>

Det hele foreg\u00e5r i et trygt og gensidigt st\u00f8ttende milj\u00f8 i en lille gruppe deltagere, som kan udg\u00f8re et v\u00e6rdifuldt f\u00e6llesskab fremover.<\/p>\n L\u00e6s mere <\/a>\n\"Forside\"\n

MindGo Blog<\/strong><\/h2>\n

Viden er n\u00f8glen til forst\u00e5else og dybere indsigt. Form\u00e5let med bloggen er at st\u00f8tte dig i din personlige udviklingsrejse efter psykiske overgreb i din relation til en narcissist. Jeg skriver l\u00f8bende nye indl\u00e6g, som jeg h\u00e5ber vil inspirere og st\u00f8tte dig undervejs i din proces.<\/p>\n G\u00e5 til Blog <\/a>\n

Tilmeld nyheder<\/h2>

Skriv dig op og f\u00e5 besked om nye blogindl\u00e6g, workshops og andre nyheder p\u00e5 MindGo.\u00a0<\/p>","_links":{"self":[{"href":"https:\/\/backup.mindgo.dk\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/pages\/11","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/backup.mindgo.dk\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/pages"}],"about":[{"href":"https:\/\/backup.mindgo.dk\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/types\/page"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/backup.mindgo.dk\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/backup.mindgo.dk\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=11"}],"version-history":[{"count":5,"href":"https:\/\/backup.mindgo.dk\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/pages\/11\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":17,"href":"https:\/\/backup.mindgo.dk\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/pages\/11\/revisions\/17"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/backup.mindgo.dk\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=11"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}